こんにちは！
杉澤です。
今回は
ブートプログラム受講後の感想
を載せてみます。
2021年は現状３人が稼働している状態です。
皆さん目標に向かって頑張ってます！
ご興味ある方覗いてみて下さい。
ブートプログラム受講後の感想
I様 50代 女性 受講後 ベテラン大会準優勝
レッスン受講のきっかけ
受講前のテニスの状況
中学から週一で近所のテニススクールに通いはじめ高校でテニス部入部、部活だけではなかなかレベルアップできなく悶々としていたところ、
高校1年後半にとあるテニススクールのジュニア育成のクラスで練習させて頂く環境を得ることができ、
その後大学の体育会テニス部を引退するまで、年間通してテニスに没頭していました。
大学卒業後は仕事やプライベートが忙しくなり、また結婚、出産、育児も重なってテニスからはすっかり離れていましたが、
長女の中学入学を機に、28年ぶりにまた週一でテニススクールに通い始めました。
平日に加え土日も7-8割程度は仕事で限られた時間しか割けないもののやはりテニスを始めると楽しくて、
週末に時間を見つけては、というより時間を何とかつくってテニスをするようになりました。
当初はシニア(60代)になったら試合に出られるように、
50代の今から体を慣らそう・・・程度の目標でしたが、今は毎週末にテニスをするのが楽しみで、
年に2-3回程度はベテランJOPのシングルスの試合にも参加しています。
なぜプライベートレッスンを受けることになったのか？
学生時代に部活+ジュニアコースの練習でめちゃくちゃボールを打っていたので、一般のテニススクールのレッスンでは正直物足りなさを感じました。
とはいえ体力的には学生時代と違う上に、ショットも学生時代のイメージとは同じくは全く打てない状態からの再スタートでした。
28年前とはラケットも様変わりし上手い方のフォームも「昔とは違う」ということだけは見て感じました・・・が、
とにかく浦島太郎状態で、何をどのように修正すればよいのやら、見様見真似でフォームを直してみたり、
スクールのコーチに質問してみたり、ネット動画を見てみたり
・・・様々やりましたが、時間ばかりたってしまう状態でした。
週末の限られた時間、限られた体力の中で、最善最短のレベルアップを目指し、
少しでも早く試合で勝てるようなコンディションを得ようと思うなら、個人レッスンしかないと思い至りました。
そこで身近なコーチに個人レッスンをお願いしはじめ、何度か、かつ何人かの方にご指導頂きました。
皆さんそれぞれの視点があり、レッスンして頂くとそれなりに得ることも多かったですが、
具体的に何をどうすればよいか明確なイメージがつかめずにいました。
そんな時に杉澤コーチの探求塾のＨＰを見つけました。
レッスンの内容について
杉澤コーチのレッスンは体験の時から、というよりレッスンを申し込んだ時からこれまでとは全く違っていました。
まず最初に何を教わりたいのか、今の自分、それをこれからどうしたいのかを質問されました。
テニスは仕事でなく趣味・・・でしたしそこまできっちりと考えていなかった自分に気づき、
文章にすることで自分が何を迷っているのか整理することから始まりました。
体験レッスンでは軽く打っただけでどこをどう直すべきか、至極わかりやすく説明頂きました。
これまでの個人レッスンのようにラリーしてアドバイス・・・ではなく、フォームの変えるべき点、大きな筋道から細かいディテールまで、
そして何よりなぜそのように変える必要があるのか、変えると体の動きがどうなるのか、
杉澤コーチは頭と体を納得させる説明がとても上手いです。
その説明を受けて、素振り→手出し→球出し→ラリーと徐々にあげていくと、
不思議とショットが安定するようになりました。
動画も撮影して頂き自分のイメージと実際との落差をよく自覚することもできました。
特に私は学生時代の古いフォームが体にしみついてしまっていました。
「昭和」の打ち方と現代の打ち方（その方が体への負担も少ない）の違い、またその理由から説明して頂き、私自身のいまのフォーム、その改善点、改善方法について、実際私のフォームを真似たり、テニス選手の例を挙げて説明頂いたりとコーチは表現方法が多彩で視覚的なのでイメージは本当につかみやすいです。
その後、月一回2時間程度、個人レッスンをお願いしています。
試合に出場し勝っていけるようになることが目標ですので、
プレッシャーのかかる状況下でも安定してボールをコントロールできること、
体力的に無理なく試合を続けられるような動き、継続性を保つためのトレーニング方法など、ベテランなりの実践にむけた指導も非常に心強いです。
トレーニングなどは杉澤コーチに声掛けされてなければ一切していなかったと思います(笑)。
実際、試合中にミスが続いたりすると、杉澤コーチに言われたことを思い出し、前向きに試合ができるようになりました。
何をどう修正すればよいか明確に分析できるということが財産になっています。
今後の目標
まだまだ昔の癖が抜けきれなく、上手く打てているときの状態を今後も意識し続けることが大事と思っています。
また試合運びなどもベテランならではの進め方なども習得したいと思っています。
ベテランJOPの試合を中心に少しでも多く、かつ安定して勝てるようになっていきたい一方、年々体力面では衰えるでしょうから、
それをカバーするべくフォームや動き方、試合運びなどリニューアルが必要になると思っています。
今後もベテランテニスを愉しみつつ、強くなることを目指したく杉澤コーチにご指導お願いしたいと思っています。
以下の記事も参考にしてみてください。
[blogcard url="https://wp.me/p432wb-3qo"]
[blogcard url="https://wp.me/p432wb-3nU"]
私共の場合は多くの生徒さんからのお喜びの
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年齢、性別、レベル等の差によってどうか？
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