ボレーのタッチを高める3つの方法

こんにちは。

杉澤です。

今日は

ボレーのタッチを高める3つの方法

についてです。

指を緩める

人差し指、薬指、親指で支えるのがベストです。

ラケットが自由に動かす事ができるので色々なボールに対応できます。

ラケットとグリップの間を空ける

いまだにグリップを握ってという常識を信じている人が多いです。

指導現場でも使われています。

ラケットの重みとガットの反発力だけでも十分ボールに力を加える事が出来ます。

ラケットとグリップの空間を空けて脱力しましょう！

バックボレーの時の緩め方

特に両手の方は肘を突っ張って固めてしまう方が多いです。

これは

「打点前」病

です！

肘を緩めてボールを待って呼び込んで打てるようにしましょう。

動画で説明してます。

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