「体と心のプログラム」サンプル音声

マイナス思考と思い込みについて
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否定的な感情をコントロールする
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自信がない状態とは？
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セルフイメージの設定を高く
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目標を立てても挫折して上手くいかない
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言葉を選ぶ
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迷いがある時は転換期
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メタ認知①
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メタ認知②
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自分のレベルアップは環境設定次第
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試合中に硬くなってしまい思うように動けない
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試合で実力を発揮するには？
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主体性を発揮する
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カウンセリングの重要性
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ミスをどう受け止めるのか？
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今日もこのブログを読んで頂きありがとうございました。
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