杉澤コーチテニスキャンプ開催できました！〜　力加減の重要性　〜

こんにちは。

杉澤です。

今日は

杉澤コーチテニスキャンプ開催

について書いてみようと思います。

ちょっと暗かったですね。

今回はちょっと早く締め切ってしまったのと告知が遅かったのもあり
少ない参加者でしたが充実の練習でした。

力加減を学ぶ

力加減を学ぶという事は

自分の力加減を知る

という事です。

単に脱力という事ではありません。
（ここが勘違いポイントです。）

力を抜くとラケットの動きにどう影響があり
体の動きにどう影響があるかを知ってもらう

という事です。

体を自然に動き易い形に持っていくと急にラケットが自由に動き出します。

ここの部分の伝達についてはやはり対面で調整すると結果が出ます。
（もちろん動画のメソッドでもそのままやればできる物もあります）

後日動画アップしますね！

皆さん１日でかなり変わったと実感して頂いたようでした！

次回は11月２日間でやりたいなと思ってます。

またのご参加お待ちしております！