１０月９日(祝・月)２時間集中サーブレッスン、開催しました！

こんばんは。
小渕です。

1０月９日(祝・月)２時間集中サーブレッスンしました‼
　

今回は6名参加の満員御礼でした！
ありがとうございます！

左右の肩甲骨の連動と可動域の向上ワーク
左体側部分を意識した安定したトスの挙げ方
腕全体の脱力方法と効果的なスピンのかけ方等を行いました。

参加者の皆さんのテニス歴も1年～20年以上と様々。
皆さんからの質問も多く課題を共有しながら取り組めました。
ありがとうございます！
また次回も頑張りましょう！

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コーチを募集中です！
興味のある方はぜひ、ご連絡ください。