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こんにちは。 杉澤です。 今日は 体の力みの原因　その① について書いてみようと思います。 長年いろいろな分野の知識をインプットして来て分かる事があります。 やはり脱力だけではダメであり 体の仕組み、 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 錦織選手　楽天オープン優勝！！ について書いてみようと思います。 いやーマレーシアオープンに続いて２週連続はすごいですね。 また勝ちっぷりがすごいです。 私のなりの観 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 心の力みで体は固くなる？ について書いてみようと思います。 先日はTAOプレイスさんへ体験ワークに行って来ました。 以前から治療面では何回かお世話になっていました。 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は トレーニング指導の方向性について　西洋式の限界、東洋式の無限な可能性 について書いてみようと思います。 いくつか対比を載せてみますね。 左側が西洋式、右側が東洋式 対 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 体を起こして体の回転を使って打つ について書いてみようと思います。 体を起こして打つという考え方も 指導現場ではほとんど真逆の事を教えているでしょう。 どこかの記事で ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は先週土曜日に開催した 動画コンテンツ購入者キャンプ について書いてみようと思います。 その内容を紹介しようと思います。 グリップの抜きを使って打つ 抜きというのはどこに ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は テニスに遊びを入れる事で上達するのか？ 〜フェデラーのテニスから学ぶ〜 について書いてみようと思います。 随分遊んでますよね〜　 こういう発想があのショットに繋がって ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は テニスに適した筋トレの量とは？ について書いてみようと思います。 一般的には 筋トレは面倒臭いと考えている方が多いでしょうね。 ジュニアは勝ちたいので必然性としてコー ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は モンフィスのスライドフットワーク について書いてみようと思います。 ガエル＝モンフィス選手 本当に楽しそうにテニスしてますね！ 今年の全米です。 https://ww ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 理学療法士のテニスへの介入 について書いてみようと思います。 最近は錦織フィーバーだったのでたまに違う内容で。。 先日私の所にも理学療法士の方からコンタクトがありまし ...