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5月10日 片手バックトップスピンイベント開催します!
2021/4/14 片手 バックハンドスピンストローク
こんにちは! 5月10日15~17時柴崎テニスコートで 片手バックトップスピン 片手バックトップスピン フェデラー、ワウリンカを始めとして片手バック復活しつつあります。 打法はかなり進化しているので身 ...
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軸を作るには?パート②
2019/12/4 テニス 身体作り
こんにちは。 杉澤です。 今回は 軸を作るにはパート② です。 先回はハムストリングについてでした。 今回は足裏、かかとです。 立ち方も含みます。 というか立ち方が悪いといい動きが出来ないです。 昔の ...
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軸をつくるには?① ハムストリングスの意識を高める
2021/4/12 テニス 身体作り. テニス フィジカル. テニス トレーニング
こんにちは。 杉澤です。 今回は 軸を作るには? パート1 ハムストリングスの意識を高める です。 さて皆さんに質問です 軸とは何でしょうか? 考えてみて下さいね。 バランスがいい? 姿勢がいい? そ ...
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すぐにミニラリーが上達する方法
2021/4/12 テニス ラリー上達
こんにちは。 杉澤です。 今回は すぐにミニラリーが上達する方法 です。 ミニラリー嫌いな方以外と多いですね。 悩みとしては ・ボールがサービスコートに収まらない ・加減しようとすると当てるだけになる ...
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テニスガットをどう選ぶか?
2021/4/12 テニスガット
こんにちは。 杉澤です。 GWいかがお過ごしでしょうか? 今回はガットについてです。 私は自分でガットも張っています。 ガット張りの資格はないで ...
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フットワークが少なくなる事で全体が見えるようになるのか?
2021/4/12 テニス フットワーク
杉澤です。 今日は フットワークが少なくなる事で全体が見えるようになるのか? について書いていこうと思います。 錦織選手バルセロナ優勝すごかったですね〜 彼のフットワークの特徴は 歩きに近い動き でボ ...
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GW特別レッスン開催 ボレーの神髄はこれだ!タッチ、フットワークを極めてボレーをキレキレに
2021/4/12
GW特別レッスン開催です! 5日13時~15時柴崎駅前テニスコートで行います♪ ご参加お待ちしております。 ボレーの神髄はこれだ!タッチ、フットワークを極めてボレーをキレキレに ボレーに関してこんなお ...
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上手くストロークを打つ3つのポイントについて
2021/4/12 テニス ストローク
こんにちは。 杉澤です。 上手くストロークを打つ3つのポイントについて 書いていこうと思います。 先日のレッスンで気付いた事です。 やはり 腕の動きを考えてしまう という事です。 自分の売りはコーチン ...
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GW特別3時間ロングレッスン開催!少人数でサーブレッスン ~非常識な方法でレベルアップ ~
2021/4/12 テニス サーブ
こんにちは!杉澤です。ちょっと日程が迫ってしまいましたが5日、6日でイベントレッスン行います! まずはサーブレッスンの紹介です。 5日9時〜12時柴崎駅前テニスコートで行います♪ ご参加お待ちしており ...
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錦織選手のレベルアップしたテニスについて
2021/4/13 テニス マイケルチャン
錦織選手のレベルアップしたテニスについて こんにちは。 杉澤です。 錦織選手すごいですね。 バルセロナ決勝進出です。 全仏で錦織見たいな〜。。 行けないけど。 錦織選手には今レジェンドのマイケルチャン ...