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遅いボールに速く入る事出来てますか？？ こんにちは。 杉澤です。 最近レッスンをしていて多いのが 遅いボールに動きが合ってしまってボールに速く入れない という方々が多いです。 これは難しくて ボールが ...

ブログ こんばんは。 杉澤です。 皆さんテニスの練習出来てますか？ 私が長年テニスとテニスコーチをやっていて思っている事として 練習の質を上げるのか？ 量を上げるのか？ という部分があります。 もうこ ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスフットワークの向上　〜ペタペタ歩き、動きは悪いのか？？〜 についてです。 早速以下の動画を見て下さい。 fabio fogniniです。 現在13位ですね。 h ...

こんにちは！ 杉澤です。 伊達選手43歳で大活躍ですね。 モントレーでシングルスダブルス準決勝までいったそうです。 鉄人ですね。   さて今日は伊達選手が活躍し始めた時にニュースステーション ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスに生きるスポーツ、生きないスポーツとは？ についてです。 私は初めてのプライベートレッスン時に 今までどのようなスポーツをやっていたかを聞きます。 そして競技だ ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は ダブルスとシングルスの相乗効果について です。 私も生徒と再来週にベテランの試合にダブルス出場するので今日も少しダブルス練習してきました。いろいろチェックポイントがあ ...

言葉で表現しようとする事で理解が深まる こんにちは。 杉澤です。 桜が綺麗ですね。 花見日和です。 今日のテーマは 言葉で表現しようとする事で理解が深まる です。 よく生徒さんと話していて起こるのが ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスにおける力ってなんでしょうか？ についてです。 力の定義はいろいろあります よく現場で起きているのは 「力がある」 「力が出ない」 「力が入り過ぎた」 等で表現 ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は技術論はなしです。 私が長い間使ってきた三鷹セントラルコートが３月３１日で閉鎖となってしまいました。 私も10年近くプライベートレッスン、イベントレッスンで使わせて頂い ...

こんにちは。 杉澤です。 皆さんは目のトレーニングやっていますか？ 目のトレーニングと聞いて何を思い出しますか？ 昔レンドルが目の反応スピードを上げる為に よく光る所をタッチするトレーニングやってまし ...