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こんにちは。 杉澤です！ 今回は 腹圧を高める についてです。   腹圧？というと難しく感じるかもしれません。 腹筋の事ではないの？ と思ってしまいますよね。   腹圧を高める事で ...

こんにちは。小渕です！ 今年も猛暑になりそうですね！   先日、久しぶりに外での試合に行ってきました。 この日差しだと外にいるだけでも辛いです(^_^;) 暑さ対策をしながら、少しずつ慣らし ...

Photo by Sean O. on Unsplash こんにちは。 杉澤です！ 7月も後半に入りましたね。 夏休みに入るジュニアや夏休みを取られる社会人の方もおられると思います。 そこで探求塾のレ ...

こんにちは。 杉澤です。 イベントレッスン内容 さてみなさんはスライス系のショットを上手く打ててますか？ こんなお悩みありませんか？ ・　キレがない ・　上手く距離感が出ない ・　一定の方向しか飛ばな ...

こんにちは。 杉澤です。 2019ウインブルドン準決勝　 ナダル対フェデラーのハイライトです。 今年のフレンチオープンの準決勝でも対戦。 グランドスラムで年に2回当たるのは久しぶりですね！ さて今回の ...

こんにちは！ 杉澤です。 サーブトスで悩んでおられる方多いです。 10年〜30年以上も安定しないという方もレッスンに来ます。 肩の構造から考える 体の構造的に肩関節が球体になっているので真っ直ぐに上げ ...

こんにちは。 杉澤です。 全日本ベテラン出場コーチによる3時間シングルスミニキャンプ開催します！ 【テーマ】 シングルスに必要なショット、フットワークメソッド、戦術、戦略を練習しましょう！ なかなかス ...

8月2day 12時間たっぷりサマーキャンプ　インドア開催 レッスン合計12時間！（6時間×2日間）で全てのショットを徹底的にレベルアップ！ インドア開催なので日差しも気にならず中止もありません！ ス ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は 片手バックスライスストローク　高いボールを簡単に返す打ち方とフットワーク についてです。 高い打点に必要なラケットセット 通常のラケットセットは 「寝かせてセット」 ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は ストロークスタンスの悩み　〜　オープンスタンス、スクエアスタンス、セミオープンスタンスどう使い分ければいいか？　〜 についてです。 ストロークのスタンスをどうすれば良 ...