精神力向上シリーズ

こんにちは。 杉澤です。 今日は 大事な事は1点集中する事で突破出来る について書いてみようと思います。 さてもう１２月になっちゃいますね。 選手等もオフに入る方もいると思います。 一般の方も来年に向 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 錦織圭選手凱旋帰国！　〜　自分を信じる事の重要性　〜 について書いてみようと思います。 さて錦織選手帰国して大忙しのようですね〜 今日は伝説のアガシと対戦だそうですし ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は 集中力を高める について書いてきます。 一般的には 集中力が高い、低い 集中力がない、ある とか言われてますね。 「インナーゲーム」 こんな本も昔ありました。 まあ小 ...

こんにちは。 杉澤です。 さて全仏オープンも佳境に入って来ましたね。 今日はグルビス対ジョコビッチ、ナダル対マレーの準決勝です。 私が注目するのはグルビスです。 バックハンドがすごいっていう事は良く書 ...

言葉で表現しようとする事で理解が深まる こんにちは。 杉澤です。 桜が綺麗ですね。 花見日和です。 今日のテーマは 言葉で表現しようとする事で理解が深まる です。 よく生徒さんと話していて起こるのが ...

努力型と天才型 こんにちは。 杉澤です。 今日は努力型と天才型について書いていこうと思います。 よくアスリートの評価として 「努力型」か「天才型」か？ と言われてますよね？ ただアスリートというより上 ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は 試合に勝ちたいのに勝てない方　覚悟、思いの違いについて です。 私は今まで強い選手、弱い選手、市民レベルの生徒も 沢山カウンセリングや話しをしてきました。 自分自身も ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は ミスマネージメント について書いていこうと思います。 日本人と外国人の考え違い根底にあるもの ミスをどう判断するのか？ 上記を 2013年の東レパンパシフィックオープ ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスで要求されるメンタルの種類について　〜　我慢する力　〜　 についてです。 精神力とありますが 今回は我慢する力です。 結果が出るまでの我慢を自分の体験と交えて話 ...