コーチング

こんにちは。 杉澤です。 昨日も体が溶けそうになりながら朝とナイターやりました。 また昼間は久しぶりに筋トレしました。 筋トレは自分の体との対話しながらという時間です。 やはり筋肉は縮んでいました。 ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 素人同士での教え合いは有効か？ について書いていこうと思います。 先日からプライベートレッスンを始めた方が以前から数年間に渡って 友達同士で（その方より少し上手な練習 ...

錦織選手のレベルアップしたテニスについて こんにちは。 杉澤です。 錦織選手すごいですね。 バルセロナ決勝進出です。 全仏で錦織見たいな〜。。 行けないけど。 錦織選手には今レジェンドのマイケルチャン ...

こんにちは。 杉澤です。 今回もまたコーチ選びについてです。 どうも見えていない方、迷っている方が多いようです。 まず自分自身の分析として 運動神経は良くないです。 努力で埋めたと言えばかっこいいです ...

こんにちは。 杉澤です。 レンドルとマレーは最近別れてしまったようですね。 レンドルのアドバイス聞いてみたいですね〜   自分が達成出来なかった事を弟子に達成させた。 至極のアドバイスがあっ ...

こんにちは。 杉澤です。 さて皆さんは ご自分のテニスをしっかり分析していますでしょうか？ 「上手くなりたい！」 「強くなりたい！」 とてもお気持ちわかります。 そこで 何より必要なのが 現状認識 で ...

ブログランキング 　←ポチ にほんブログ村 　←ポチっとお願い！(^o^)ﾉ こんにちは。 杉澤です。 テニスコーチは投資をしているのか？ について書いてみようと思います。 現状のコーチの状況 休日が ...

こんにちは。 杉澤です。 さて今回は最も大事とも言える 観察力を高める方法 について書いてみようと思います。 これはテニスの上達にとても大事です。 その前に観察力に関連してボブブレットさんの事について ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 目標設定をしていますか？ について書いてみようと思います。 まず近況をあまり話していないのでちょっと書いてみますね。 先日は佐賀県のグラスコートベテランという試合に出 ...

こんにちは。 杉澤です。 テニスの上達におけるセルフトーク について書いてみようと思います。 これはコーチとしてもですしレッスン時の生徒さんにも 自分の状態を説明する時にかなり指導しています。 それは ...