-
-
テニスの基本姿勢を整える 〜 姿勢が良くなり体が整う立ち方知ってますか？〜
こんにちは。 杉澤です。 今回は 座骨座りについて です。 この話は特殊な整体をする先生から聞いたやり方です。 チェンジエンドの時などに座って休むわけですが、 ここを姿勢の調整として使います。 ちょっ ...
-
-
テニススクールでよくあるアドバイス「膝を曲げる」は間違い？
2021/10/9 テニス 膝を曲げる スクール行っても上手くならない, テニス正しい構え
こんにちは！ 杉澤です。 今回は よくあるアドバイス「膝を曲げる」は間違い？ についてです。 よくスクールで 「もっと膝を曲げて！」 良く聞きますね。 日本人の遺伝的な特徴 ↑昔の田植えの風景 日 ...