テニスの常識と非常識

こんにちは。 杉澤です。 今回はフェデラーのトレーニングという事で。。 これは５歳かなんかでしたかね。 もうこの軸の感じですからね。 左壁が完璧にできている。 https://www.youtube. ...

こんにちは。 杉澤です^ ^ 今回は プレーのメンタル状態を安定させたい方へ送る　〜　丹田を意識してみよう！　〜 です。 テニスはメンタルスポーツと言われています。 個人対個人での勝負そして試合時間が ...

こんにちは。 杉澤です。 タッチを高めて自由自在に回転をかけよう！　〜　ボールとの接触感を高める　〜 についてです。 言葉の意味の確認ですが タッチとは？？ 通常の意味では 触れる事 です。 テニスで ...

こんにちは。 小渕です。   先日の暖かさとは打って変わり 秋らしい涼しい日になりましたね。   この時期に市民大会や県大会等が控えている方も 多いのではないでしょうか？ まだ試合 ...

こんにちは。 小渕です。 先月のことになりますが 群馬県の国体予選に出場してきました。 出場選手のレベルが高く 例年一回戦の壁を突破できずにいましたが 今年は 1R 8-3 2R 2-8 と壁をクリア ...

こんにちは。 杉澤です。 youtube見ていたら面白い動画を見つけました。 いつも一流の他のスポーツ選手の動画は見ています。 本当に参考になる事が多いです。 イチローは私も他の動画も見ています。 h ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は ストロークで打点を前！ではない？？　〜　呼び込んで打つ事の重要性　〜 です。 打点を前にして！は曖昧表現 スクールで上達しないで来る方の中で多いのが、 すごく打点が前 ...

こんにちは。 杉澤です。 〜　脳と心の関係　ネガティブワードの秘密　〜 について書いてみようと思います。 皆さんはテニスプレイ中に以下のように考えた事ありますか？ 「もう無理かな〜。」 「今回もダメか ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は 頭カッチカチ！はダメ 制限思考を取り払う について書いてみようと思います。 さてその前に   錦織選手ナダルに初勝利！！ 8回トライして初勝利です！ いくら ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は コートの内側をわざと狙うコントロールを磨く について書いてみようと思います。 錦織圭選手惜しかったですね〜 準々決勝はポーランドのヤノビッチに勝ってました！ クレーか ...