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ストロークの手打ちを防ぐ 〜 ラケットを振るのか?振られるのか?〜
2022/1/7 ストローク 脱力, ストローク 腕の使い方, 手打ち修正
こんばんは。 杉澤です。 今回は ストロークの手打ちを防ぐ 〜 ラケットを振るのか?振られるのか?〜 についてです。 皆さんは ラケット振るのは当たり前だよね? と思いますか? もちろん振って飛ばない ...
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ストロークの踏み込みは必要ないのか?
2021/4/9
こんにちは。 杉澤です。 今回は ストロークの踏み込みは必要ないのか? について書いていこうと思います。 https://www.youtube.com/watch?v=leeN4MgpZ4Y 踏み込 ...
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前傾、かぶりで打つ事の弊害はトップレベルでも起きている
2021/4/12 テニス 体作り
こんにちは。 杉澤です。 今回は 前傾、かぶりで打つ事の弊害はトップレベルでも起きている についてです。 今日の午前の体験レッスンでも同じような事がありました。 その方は戦績もあるとても上手い方です。 ...
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遅いボールに速く入る事出来てますか?? ストロークの非常識
2021/4/12 テニス ストロークラリー練習
遅いボールに速く入る事出来てますか?? こんにちは。 杉澤です。 最近レッスンをしていて多いのが 遅いボールに動きが合ってしまってボールに速く入れない という方々が多いです。 これは難しくて ボールが ...
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ボールの予測を高める 〜 プロがボールの予測を高めるのにやっている事 〜
2021/4/12
こんにちは! 杉澤です。 伊達選手43歳で大活躍ですね。 モントレーでシングルスダブルス準決勝までいったそうです。 鉄人ですね。 さて今日は伊達選手が活躍し始めた時にニュースステーション ...
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テニスを上達する際に活きるスポーツは??
2021/4/12 テニス 上達
こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスに生きるスポーツ、生きないスポーツとは? についてです。 私は初めてのプライベートレッスン時に 今までどのようなスポーツをやっていたかを聞きます。 そして競技だ ...
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フェデラーのメンタルと意識
2021/4/11 テニス フェデラー
こんにちは。 杉澤です。 ブリスベン国際でフェデラー選手は決勝に進出しましたね。 先回のヒューイットの記事でちょっと触れましたがフェデラーがラケットを変更というか試作タイプを使い始めてますね。 昨年途 ...
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テニスの構え 〜 構えの時の体重はつま先とカカトどちらに乗ったらいいの?〜
こんにちは。 杉澤です。 今回は テニスの構え 〜 構えの時の体重はつま先とカカトどちらに乗ったらいいの?〜 についてです。 先日プライベートレッスンをしていて生徒さんに質問されました。 「構えから動 ...
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投資コスト抑えて時間を有効活用する方法
2021/4/10
こんにちは。 杉澤です。 今回は 投資コスト抑えて時間を有効活用する方法 についてです。 まずは時間について さて皆さんはどのくらいの時間をテニスに費やせていますか? 週に何時間でしょうか? ジミーコ ...
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テニスで上手く脱力するには? 〜 脱力法の説明 〜
こんにちは。 杉澤です。 今日は テニスで上手く脱力するには? 〜 脱力法の説明 〜 について書いてみようと思います。 力の定義について よく力を入れろ、力が入る、力むな!って言いますよね? そもそ ...