-
-
トレーニング指導の方向性について 〜 西洋式の限界、東洋式の無限な可能性 〜
2021/4/9 ストローク 脱力, テニス 怪我, テニス 身体作り. テニス フィジカル. テニス トレーニング, テニス メンタルトレーニング、テニス、瞑想, テニス メンタル向上, テニス 上達 スクール
こんにちは。 杉澤です。 今日は トレーニング指導の方向性について 西洋式の限界、東洋式の無限な可能性 について書いてみようと思います。 いくつか対比を載せてみますね。 左側が西洋式、右側が東洋式 対 ...
-
-
体を起こして体の回転を使って打つ 第2回キャンプより
2021/10/10
こんにちは。 杉澤です。 今日は 体を起こして体の回転を使って打つ について書いてみようと思います。 体を起こして打つという考え方も 指導現場ではほとんど真逆の事を教えているでしょう。 どこかの記事で ...
-
-
第2回キャンプ開催しました。
2019/12/5
こんにちは。 杉澤です。 今日は先週土曜日に開催した 動画コンテンツ購入者キャンプ について書いてみようと思います。 その内容を紹介しようと思います。 グリップの抜きを使って打つ 抜きというのはどこに ...
-
-
テニスに遊びを入れる事で上達するのか? 〜フェデラーのテニスから学ぶ〜
2021/4/9
こんにちは。 杉澤です。 今日は テニスに遊びを入れる事で上達するのか? 〜フェデラーのテニスから学ぶ〜 について書いてみようと思います。 随分遊んでますよね〜 こういう発想があのショットに繋がって ...
-
-
テニスに適した筋トレの量とは?
2021/4/9 筋トレテニス、テニストレーニング
こんにちは。 杉澤です。 今日は テニスに適した筋トレの量とは? について書いてみようと思います。 一般的には 筋トレは面倒臭いと考えている方が多いでしょうね。 ジュニアは勝ちたいので必然性としてコー ...
-
-
コーチング テニス トレーニング テニスに適した体作り ブログ
モンフィスのスライドフットワーク
2021/4/9 テニス 古武術、テニススライドフットワーク
こんにちは。 杉澤です。 今日は モンフィスのスライドフットワーク について書いてみようと思います。 ガエル=モンフィス選手 本当に楽しそうにテニスしてますね! 今年の全米です。 https://ww ...
-
-
理学療法士のテニスへの介入
2021/4/9
こんにちは。 杉澤です。 今日は 理学療法士のテニスへの介入 について書いてみようと思います。 最近は錦織フィーバーだったのでたまに違う内容で。。 先日私の所にも理学療法士の方からコンタクトがありまし ...
-
-
錦織決勝進出!マイケルチャンコーチの効果
2019/12/5
こんにちは。 杉澤です。 今日は 錦織決勝進出おめでとう! マイケルチャンコーチの効果 について書いていこうと思います。 いや夜中に叫びまくりました! &nb ...
-
-
テニスのフットワーク 〜 つま先信仰の弊害は大き過ぎる〜
2021/4/9
こんにちは。 杉澤です。 私は夏の疲れを癒す為にちょっとお休み気味です。 レッスンは毎日やってますけどね。 さて今日は つま先信仰の弊害は大き過ぎる について書いてみようと思います。 フェレール &n ...
-
-
田無キャンプ開催しました!
2021/4/9 テニス 1デイキャンプ
こんにちは。 杉澤です。 先日の土曜日は田無キャンプ開催しました。 午前5人、午後3人の参加でしたがYさん腹痛でダウンのためより少人数での開催となりました。 今回は動画コンテンツ購入者様のみが参加資格 ...