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こんにちは。 小渕です！ 昨日の横浜は雪が降りました。 寒い日が続きます。 皆さん、体調管理、怪我には気をつけましょう！   本日は ダブルコーチ・ワンデーキャンプ のお知らせです！ &nb ...

こんにちは。 杉澤です！ まだまだ寒いですが春のシーズンに向かってますね！ キャンプを利用して上達しちゃいましょう〜♪ 先月のイベントも満員御礼でした！ キャンプの感想 60代　男性　　O.Kさん & ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は ボレーのタッチを高める3つの方法 についてです。 指を緩める 人差し指、薬指、親指で支えるのがベストです。 ラケットが自由に動かす事ができるので色々なボールに対応でき ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は グリップの持ち方の秘密 です。 みなさんはグリップの持ち方は理解されてますか？ この話はグリップが厚いとか薄いとかの話ではないです。 どちらかというと 指のグリップ掴 ...

こんにちは。 杉澤です。 今回は 軸を作るには膝を曲げるのではなく股関節を使う です。 よく現場で 「もっと膝を曲げて！」 「重心を低くして」 と言っている所を見かけますが、 これでは良いパフォーマン ...

こんにちは！ 杉澤です。 今回は サーブのフットワークポイント　新しいスタンスの紹介 についてです。   どんなスタンス？ 名前はないので ダブルピンポイントスタンス と名付けます。 サーブ ...

こんにちは！ 杉澤です。 今回は ストロークフットワーク　足の力を抜いて軽く動く についてです。 努力感のない動き 女子選手は低い姿勢で踏ん張る選手が多いですが 私は好みません。 効率的でなく、疲れる ...

こんにちは。 杉澤です。 今日は サウスポー、左利きの特徴と癖の出方について についてです。   左利きの選手は右の感覚が弱い 特に左利きの方の生徒さんを見ていて よく発生している事について ...

こんにちは！ 杉澤です。 今回は フォアハンドストローク上達のコツ　テークバックについて についてです。   フォアハンドストロークのテークバックは 人により個性が出やすい です。 利き手の ...

こんにちは！ 杉澤です。 今回は フォアハンドストローク 体の横回転で飛ばす 現代的フォロースルー についてです。 ※正直これは別段特別な事を行っているわけではなく、 「この常識が当たり前になってもら ...