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フォアハンドストローク上達する適切なインパクトを作る3つのコツ
2022/1/9 テニス フォアハンドストローク, テニスフォアハンドストロークグリップ, テニスフォアハンドストロークスイング
こんにちは! 杉澤です。 今回は フォアハンドストローク上達する 適切なインパクトを作る3つのコツ についてです。 この記事を読むと、、 ・いわゆる「少ない力」でもボールが飛ぶ事がわかる ...
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イベントレッスン テニス トレーニング テニスに適した体作り
『肩甲骨はがし』体験してきました! & 小渕コーチ 2月イベントレッスン『サーブ』『フォアハンドストローク』
こんにちは。小渕です。 皆さん、『肩甲骨はがし』って聞いたことありますか? 肩甲骨はがし https://matome.naver.jp/m/odai/2148448574777243601 &nbs ...
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自分のテニス動画を撮る、動画をテニス上達に生かすには?
こんにちは! 杉澤です。 今回は 自分のテニス動画を撮る、動画をテニス向上に生かすには? についてです。 私はここ5年間日本語圏、英語圏のテニス動画を見続けています。 また自分自身でもメソッド動画を作 ...
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両手バックハンドストロークのコツ グリップの脱力とミニラリー
こんにちは! 杉澤です。 今回は 両手バックハンドのコツ グリップの脱力とミニラリー についてです。 体の機能に基づいたアドバイス この記事でのアドバイスは人間の体の仕組みから引き出したアドバイスです ...
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両手バックハンドストロークのコツ 力を抜いて軽く飛ぶようになる方法
こんにちは。 杉澤です。 今日は 力を抜いて軽く飛ぶようになる方法 について書きます。 両手バックハンドでよくある悩みとして ・力むだけでボールが飛ばない ・面が上手くできてないのでコン ...
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錦織圭選手 ブリスベン優勝! 両手バックハンドストロークのフォロースルーは?
2021/4/4 テニス バックハンド両手打ちストローク, 両手バックハンドストローク, 錦織 両手バックハンドストローク
こんにちは! 杉澤です。 今回は 錦織圭選手 ブリスベン優勝おめでとう! 両手バックハンドストロークを考察する についてです。 2019年最初のツアーでいきなり優勝しましたね〜 錦織選手おめでとうござ ...
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上達するためには「体の奥の筋肉が動く事」が必要な理由
2021/4/4 ストレッチ, テニス ストレッチ 股関節, 体ほぐし
こんにちは。 杉澤です! 今回は 上達するためには「体の奥の筋肉が動く事」が必要な理由 についてです。 もしかして皆さんは体が固いままプレーしているのではないですか? そして体を部分的にしか使いきれな ...
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ドライブボレーをもっと使おう!
2022/7/5 ドライブボレー
杉澤です! 明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願い致します。 今回は ドライブボレーをもっと使おう! についてです。 ドライブボレー練習してますか? ワンバウンドのストロークは練習する ...
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テニスに適した体作り テニスの常識と非常識 ブログ 感覚を高める 武道をテニスに生かす
キツネの手 の効果は!? & 今年もありがとうございました!
こんにちは。小渕です! 2018年も残すところあと2日・・・。 一年あっという間ですね。 最近、急に寒くなりました。 今年の冬は暖かいのかなあ・・・と期待していたのですが(^o^;) 先 ...
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12月24日クリスマスイベントレッスン開催!サーブ2時間+フォア3時間です!
2021/4/4 フォアハンドストローク、サーブ
こんにちは! 杉澤です。 あっと言う間に師走ですね〜 先日も初めての方が サーブとフォアハンドストロークがお悩みだったようで 2時間でしっかり治してきました。 ご感想頂きました! お客様の声 S.S様 ...